Σύνδεση

Η ωρα ειναι:

Εορτολόγιο

ΦΙΛΙΚΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ

Πρόσφατα Θέματα

» Σαν Σήμερα 6 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

Σήμερα στις 6:43 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 5 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

Χθες στις 7:24 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 4 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

4/10/2024, 6:13 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 3 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

3/10/2024, 6:59 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 2 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

2/10/2024, 7:03 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 1 Οκτωβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

1/10/2024, 6:39 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 30 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

30/9/2024, 8:11 am από VODAFONE

» Πιστεύετε ότι το 2022 θα ειναι καλυτερο απο το 2021;
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

29/9/2024, 9:28 am από HERMAN

» Σαν Σήμερα 29 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

29/9/2024, 8:27 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 28 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

28/9/2024, 7:12 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 27 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

27/9/2024, 6:36 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 26 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

26/9/2024, 6:28 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 25 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

25/9/2024, 7:20 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 24 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

24/9/2024, 6:48 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 23 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

23/9/2024, 7:31 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 21 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

21/9/2024, 5:56 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 20 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

20/9/2024, 6:54 am από VODAFONE

» Κομισιόν: Τέλος στο κάπνισμα και σε ανοιχτούς χώρους
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

19/9/2024, 7:36 pm από HERMAN

» Σαν Σήμερα 19 Σεπτεμβρίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

19/9/2024, 6:29 am από VODAFONE

» Για ακόμα μια φορά!!! έχουμε την Πρώτη θέση στα τοπ 100 φορουμ της ForumGreek.
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

18/9/2024, 4:05 pm από anonymousgr

Επισκεψιμοτητα του Kapitol planet

Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;

Kapitol Planet :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: Διεθνή:

Σελίδα 1 από 1 • Μοιραστείτε

Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;

Δημοσίευση από LEFTERIS 11/6/2013, 9:31 am

Και όμως υπάρχει εξήγηση επιστημονική...
Η επίφυση -ο αδένας του εγκεφάλου που παράγει τη μελατονίνη- λειτουργεί διαφορετικά στους εφήβους.

Ενώ κατά την παιδική ηλικία η μελατονίνη, η ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου, εκκρίνεται νωρίς, μπαίνοντας στην εφηβεία η μελατονίνη απελευθερώνεται αργότερα, γύρω στις 9 με 10 το βράδυ.

Αυτός είναι και ο κύριος λόγος που οι έφηβοι δεν μπορούν να κοιμηθούν νωρίτερα από τις 11.

Και επειδή εξακολουθούν και έχουν ανάγκη από 8 ή και περισσότερες ώρες ύπνου, προσπαθούν να αναπληρώσουν τις ώρες που έχασαν το βράδυ με το κοιμούνται παραπάνω τη μέρα.

Πηγή: in2life.gr

LEFTERIS: ★; Εμφάνιση Προφίλ
Θέματα : 3742
Πόντοι : 86567

Παρόμοια θέματα

» Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;
» Ινδονησία: Έντεκα έφηβοι πνίγηκαν κατά τη διάρκεια μιας εκδρομής
» Σοκ στη Γερμανία: Εξι έφηβοι βρέθηκαν νεκροί μετά από πάρτι
» Ιλινόις: Νεκρόφιλοι έφηβοι ασέλγησαν στα πτώματα δύο θυμάτων τους!
» Απόλυτη κτηνωδία: Έφηβοι αποκεφάλισαν άστεγο και... έπαιξαν ποδόσφαιρο

Kapitol Planet :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: Διεθνή:

Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή

Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης