Σύνδεση

Η ωρα ειναι:

Εορτολόγιο

ΦΙΛΙΚΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ

Πρόσφατα Θέματα

» Σαν Σήμερα 14 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

Χθες στις 6:21 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 13 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

13/6/2024, 6:23 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 12 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

12/6/2024, 6:33 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 11 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

11/6/2024, 6:22 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 10 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

10/6/2024, 6:18 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 9 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

9/6/2024, 6:18 am από VODAFONE

» Πώς διεξάγεται η κυκλοφορία στην Ε.Ο Αθηνών – Κορίνθου μετά την έκρηξη στο βυτιοφόρο
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

8/6/2024, 4:06 pm από HERMAN

» Σαν Σήμερα 8 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

8/6/2024, 6:55 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 7 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

7/6/2024, 6:17 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 6 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

6/6/2024, 6:19 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 5 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

5/6/2024, 6:23 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 4 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

4/6/2024, 6:32 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 3 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

3/6/2024, 6:27 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 2 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

2/6/2024, 6:29 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 1 Ιουνίου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

1/6/2024, 6:08 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 31 Μαΐου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

31/5/2024, 6:20 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 30 Μαΐου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

30/5/2024, 6:31 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 29 Μαΐου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

29/5/2024, 6:16 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 28 Μαΐου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

28/5/2024, 6:24 am από VODAFONE

» Σαν Σήμερα 27 Μαΐου 2024
Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;; Empty

27/5/2024, 6:22 am από VODAFONE

Επισκεψιμοτητα του Kapitol planet

Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;

Kapitol Planet :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: Διεθνή:

Σελίδα 1 από 1 • Μοιραστείτε

Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;

Δημοσίευση από LEFTERIS 7/5/2013, 10:15 pm

Και όμως υπάρχει εξήγηση επιστημονική...
Η επίφυση -ο αδένας του εγκεφάλου που παράγει τη μελατονίνη- λειτουργεί διαφορετικά στους εφήβους.

Ενώ κατά την παιδική ηλικία η μελατονίνη, η ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου, εκκρίνεται νωρίς, μπαίνοντας στην εφηβεία η μελατονίνη απελευθερώνεται αργότερα, γύρω στις 9 με 10 το βράδυ.

Αυτός είναι και ο κύριος λόγος που οι έφηβοι δεν μπορούν να κοιμηθούν νωρίτερα από τις 11.

Και επειδή εξακολουθούν και έχουν ανάγκη από 8 ή και περισσότερες ώρες ύπνου, προσπαθούν να αναπληρώσουν τις ώρες που έχασαν το βράδυ με το κοιμούνται παραπάνω τη μέρα.

Πηγή: in2life.gr

LEFTERIS: ★; Εμφάνιση Προφίλ
Θέματα : 3742
Πόντοι : 85427

Παρόμοια θέματα

» Για ποιο λόγο οι έφηβοι αργούν να κοιμηθούν;;;
» ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!!! Δείτε για ποιο λόγο παίρνει 5000 θερμίδες την ημέρα
» Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο ΚΑΝΕΝΑΣ ΣΕΙΣΜΟΣ δεν μπορεί να ΡΙΞΕΙ ΤΟΝ ΠΑΡΘΕΝΩΝΑ;;;
» Ινδονησία: Έντεκα έφηβοι πνίγηκαν κατά τη διάρκεια μιας εκδρομής
» Σοκ στη Γερμανία: Εξι έφηβοι βρέθηκαν νεκροί μετά από πάρτι

Kapitol Planet :: ΕΙΔΗΣΕΙΣ :: Διεθνή:

Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή

Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης