Η ωρα ειναι:
Σύνδεση

Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου

Εορτολόγιο
ΦΙΛΙΚΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ
...
Πρόσφατα Θέματα
» Η ΕΡΤ καταδικάζει την επίθεση σε τηλεοπτικό συνεργείο της
Σήμερα στις 8:28 pm από AETOS

» Άγριο κυνηγητό σε δημοσιογράφους και φωτορεπόρτερ από ομάδες διαδηλωτών
Σήμερα στις 8:27 pm από AETOS

» Ολοκληρώθηκε το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία
Σήμερα στις 8:25 pm από AETOS

» Βίαιο επεισόδιο στον σταθμό μετρό «Μοναστηράκι»
Σήμερα στις 8:22 pm από AETOS

» Χάθηκε η Μπέλλα
Σήμερα στις 8:21 pm από AETOS

» Eπεισόδια στο Σύνταγμα - Τραυματίστηκαν πολίτες και αστυνομικοί
Σήμερα στις 8:20 pm από AETOS

» Δώδεκα προσαγωγές και επτά συλλήψεις για τα επεισόδια στο συλλαλητήριο
Σήμερα στις 8:17 pm από AETOS

» Έβρος: Συνελήφθησαν τέσσερις διακινητές που προωθούσαν παράνομα μετανάστες στο εσωτερικό της χώρας
Σήμερα στις 8:16 pm από AETOS

» Λαμία: Πήγαν για το παγκάρι της εκκλησίας που γιόρταζε αλλά βρέθηκαν με χειροπέδες
2/12/2018, 11:10 am από mixos106

» Εντατικότεροι οι έλεγχοι στην αγορά κρέατος εν όψει των Χριστουγέννων
2/12/2018, 11:08 am από mixos106

» Σαν Σήμερα - 28 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2018
27/11/2018, 10:00 am από AETOS

» Διακόπηκε η δίκη για τη δολοφονία του 27χρονου Σαχζάτ Λουκμάν από το Πακιστάν
27/11/2018, 9:53 am από AETOS

» Ύποπτη σιγή... ιχθύος από τον Σταθάκη για το Κτηματολόγιο
27/11/2018, 9:52 am από AETOS

» Συγκρότηση νέου Δ.Σ. του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης
27/11/2018, 9:50 am από AETOS

» Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην περιοχή του Δήμου Μώλου – Αγίου Κωνσταντίνου
27/11/2018, 9:49 am από AETOS

» Πως θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς στην 24ωρη απεργία της Τετάρτης
27/11/2018, 9:48 am από AETOS

» Μνημόνιο συνεργασίας του ΟΣΕ με το πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
27/11/2018, 9:46 am από AETOS

» Γιώργος Μεταξάκης: Αποφυλακίστηκε ο… παιδοκτόνος της Κρήτης
27/11/2018, 9:45 am από AETOS

» Κινέζικη στρατιωτική αντιπροσωπεία στο ΓΕΕΘΑ
27/11/2018, 9:42 am από AETOS

» Στο στόχαστρο η γυναίκα που πέταξε την κότα στο Μαξίμου
27/11/2018, 9:40 am από AETOS

Επισκεψιμοτητα του Kapitol planet

Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από ό,τι οι πρωινοί

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω

Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από ό,τι οι πρωινοί

Δημοσίευση από AETOS Την / Το 22/4/2018, 9:21 am




Οι άνθρωποι που μένουν ξύπνιοι έως αργά τη νύχτα και δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι την επόμενη μέρα αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσους πέφτουν νωρίς για ύπνο και ξυπνούν επίσης νωρίς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι οι νυχτερινοί τύποι έχουν περισσότερες μεταβολικές διαταραχές και καρδιαγγειακές νόσους.

Η νέα μελέτη είναι η πρώτη που δείχνει ότι οι νυχτερινοί τύποι (γνωστοί και ως «κουκουβάγιες») κινδυνεύουν με πρόωρο θάνατο περισσότερο από ό,τι οι πρωινοί τύποι (γνωστοί και ως «κορυδαλλοί»). Οι πρώτοι πάσχουν από περισσότερες ασθένειες (διαβήτη, νευρολογικές κ.ά.), καθώς και διαταραχές ψυχικής υγείας, σε σχέση με τους δεύτερους.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Νορθγουέστερν του Σικάγο και του Πανεπιστημίου του Σάρεϊ, με επικεφαλής τους καθηγητές νευρολογίας Κρίστεν Κνούτσον και βιολογίας Μάλκολμ φον Σαντζ αντίστοιχα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό χρονοβιολογίας «Chronobiology International», μελέτησαν στοιχεία για περίπου 434.000 ανθρώπους ηλικίας 38 έως 73 ετών, οι οποίοι είχαν ερωτηθεί κατά πόσο είναι πρωινοί ή νυχτερινοί τύποι.

Στη συνέχεια, μελετήθηκε για όλους το ιατρικό ιστορικό τους σε βάθος εξαετίας. Διαπιστώθηκε ότι κατά μέσο όρο οι νυχτερινοί τύποι έχουν 10% μεγαλύτερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες.

«Πρόκειται για ένα ζήτημα δημόσιας υγείας που δεν μπορεί πλέον να αγνοείται» δήλωσε ο Σουτζ. «Πρέπει πλέον να συζητήσουμε με ποιο τρόπο οι νυχτερινοί τύποι θα αρχίσουν και θα τελειώνουν τη δουλειά τους πιο αργά, όπου αυτό τουλάχιστον είναι εφικτό πρακτικά» πρόσθεσε.

«Μπορεί οι νυχτερινοί τύποι να έχουν ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι που δεν ταιριάζει με το εξωτερικό περιβάλλον τους. Μπορεί να είναι το ψυχολογικό στρες, το ότι τρώνε σε λανθασμένη ώρα για το σώμα τους, ότι δεν ασκούνται αρκετά, ότι δεν κοιμούνται αρκετά, ότι κάνουν μεγαλύτερη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Υπάρχει μια ολόκληρη γκάμα ανθυγιεινών συμπεριφορών που σχετίζονται με το ότι μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά» δήλωσε η Κνούτσον.

Το αν ένας άνθρωπος θα είναι νυκτερινός ή πρωινός χρονότυπος προκύπτει από έναν περίπλοκο -και εν πολλοίς άγνωστο- συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Σε κάθε περίπτωση, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένας νυχτερινός τύπος δεν είναι «καταδικασμένος» να μείνει πάντα έτσι, καθώς μπορεί να επιφέρει αλλαγές στη ζωή του.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι αρκετοί νυχτερινοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για νυχτερινές βάρδιες και σίγουρα όχι για να πιάνουν δουλειά στις οκτώ το πρωί. Επίσης, ανέφεραν ότι η αλλαγή της θερινής ώρας δυσκολεύει περισσότερο τους νυχτερινούς από ό,τι τους πρωινούς τύπους.



Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ





avatar
AETOS
Parked
Parked

Εμφάνιση Προφίλ

http://kapitolplanet.forumgreek.com

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή


Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης